自分の姿勢に自信がありますか～？
職場や懇親会、集会等でも姿勢の良い人を見ると「この人できる！」って印象になるようなならないような。
姿勢は良い方がいいですよね♪
フーライの職業柄、PCの画面を見ることが多いんですがフト気づきます。
「あれ？もしかして今めっちゃ姿勢悪くない？」
鏡を置いて確認してみたところ、想像以上に姿勢が悪い。
「えっーーーーー、普段こんな感じなの！？」と自分でも引いてしまうぐらい猫背になりながらキーボードを叩いてました。
正しい姿勢をキープするには、自分の意識がとても大事だと思うのですが、集中して作業していたりするとその「意識」がどっかにいっちゃって、ついつい猫背になってしまう。
姿勢のいい人が羨ましい！
でも今から直すとなると結構大変なんじゃないかと考えます。
そこで、姿勢は直したいけど楽して直したい！に気持ちを変更。
というわけで、物に頼ってみることにしました。
教えてグーグル先生。パソコンを触っているときに猫背になるのを直すにはどうすればいいの？できれば簡単な方法で。
グーグル先生「では教えてしんぜよう。椅子を変えればいいんじゃよ」
まじか。そんな椅子があるのか。てかスンゴイよさそうな椅子がたくさんあるじゃない。
座ってるだけで姿勢が良くなるとかマジ最高。
というわけでバランスチェアを購入してみましたので、誰かの参考になれば幸いです～♪
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目次
150-snch018 サンワダイレクト バランスチェア購入！
今回購入したのは「サンワダイレクト バランスチェア 150-SNCH018」です。
こんなものがいつの間にか販売されているんですね。
お金と物に頼って背筋を直しましょう～。
150-snch018 仕様
| 梱包サイズ | 約W720×D480×H250mm |
| 梱包重量 | 約10.8kg |
| 組立時間 | 大人一人で約３０分程度 |
サンワダイレクト バランスチェア150-snch018は自分で組み立てる
自分で組み立てていくパターンの椅子で、説明書の通りに組み立てていけば簡単でした。
◇横から見た感じ
◇横から見た感じ ＭＡＸ折り畳み
◇背もたれ
伸びをすると体に合わせて背もたれが動いてくれます。
◇レバーで高さ調整ができる
座ったままでも高さを変えることが出来るので便利です。
バランスチェア 特徴＆レビュー
座ると、背筋が伸びているのが体感できます。
伸ばそうと意識しなくても必然的に伸びます。
毎日座っていれば背筋が伸びて健康生活始まります。
・・・。
だがしかし。
結果的に言うとホボ使わなくなってしまいました。
普通の椅子の方が抜群に座りやすい
そもそも、椅子に座ろうと思うと結構一苦労です。
そして椅子から降りようとするのも一苦労です。
なぜかというと、ひざを曲げた状態がデフォルト態勢になるからです。
背もたれが結構危険
背もたれ付きを買ったのですが、この背もたれの売り込み文句である「体を預けられる背もたれ付き」
体を預けたらひっくり返りそうになり肩を痛めました。。。
今では背もたれが動かないように、背もたれの穴にビニール紐を通してスチールフレーム（鉄の支え）にくくりつけてあります。
まぁこれは椅子が悪いんでは無くて、フーライが不安定な椅子と言う認識が甘く、足が地面から離れている状態で体を背もたれに預けたもんだから軽くひっくり返りそうになったんですが。。。
目線が高くなる
バランスチェアに座って、いつも使ってる机で使用すると、座面が上がってしまいPCへの視線が見下す感じになってしまったので、パソコンの下に台が必要になってしまったのが思わぬデメリット。
ただパソコンスタンドを使えば解消されるかもしれません。BoYata パソコンスタンドは、高さや角度調節もできるし、スタンドの下部にキーボードも置けるのですごく良さそう。それに、これだけでも姿勢改善に役立ちそう・・・。いつか買いたいな～と思ってます。
追記：エレコム ノートPCスタンド(脚付き) PCA-LTSH8BK
バランスチェア 後悔 使わなくなった最大の理由
背筋を伸ばすために使い続けたい。せっかく買ったのだから使い続けたい。
そんな気持ちを簡単に折ってくる事象がこれだ！
長時間座っていると膝が痛くなります。
膝で体重を支えているいるのと、膝の接地面が少し硬いからかもしれない。
「お尻があたる座面」と「膝があたる座面」は同じ生地となっており、結構分厚いクッションになっているので座り心地は悪くないんですが、
膝が痛い。
長時間パソコンとにらめっこしているのでバランスチェアで背筋を真っ直ぐにしよう！という気持ちよりも、膝が痛いのでとりあえず椅子からおりて休憩しよう！の方へ気持ちが揺らぎまくります。
あと、座面が分厚いこともあり、夏は暑いのでニトリなどで夏用の涼しい座布団を引くと多少快適になります。
あと、冬は足が寒いです。膝をまげているので地面から離れているので分厚い靴下必須です。
膝があたるクッション部分にも柔らかい座布団を引くと多少緩和されるのでお勧めです。ただ、座りにくくなるのは否めません。
サンワダイレクト バランスチェア Foo＆Rai コメント
猫背矯正！背筋を伸ばす椅子 購入レビュー感想まとめ
「サンワダイレクト バランスチェア 150-SNCH018」を購入してみましたが、毎日座っていられれば背筋が真っ直ぐになる可能性は高い！
だがしかし。フーライ的には毎日座ることは難しい！
「膝が痛くなってくる」
「すぐに座ったり・立ったり・移動できない」
この２点がどうにもこうにも悩ましい。
あと、体質もありますが膝を折り曲げて座ってるから夏場は膝裏に結構汗をかくかも～。
膝に自信があって、背筋を改善したい場合にはお勧めです♪
誰かの参考になれば幸いです～。
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